Funcional & Cross día 44: Cardio Cross Circuit

Funcional & Cross día 44: Cardio Cross Circuit

Push up+Jump
Assisted Pull ups
Pre-climb Jump
Empuje de Fitball
One-leg squat TRX
Plancha inestable
"T" con mancuernas
Star Jumps
Run 50-100 mts.

19/02/2014

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